Najważniejsze to być sobą i nie wstawać o 5 rano!
Nie zdajemy sobie sprawy jak często zaniedbujemy siebie na potrzebę innych. Bardzo często stajemy się kimś nie podobnym do siebie dla innych. Nie musisz każdego ranka wstawać o 5 i iść na siłownie. Nie musisz wstawiać na insta zdjęć zdrowych posiłków. Nie bądź kimś kim nie jesteś. Coraz więcej kobiet posiada bardzo niską samoocenę. Przestaje wierzyć w komplementy, wmawiając sobie, że pewnie nie są szczere. Garderobę dostosować tak jak narzuca im to społeczeństwo. Jeśli tak robisz to przestań! Wiem, że nie zawsze łatwo jest się zaakceptować, pokazać siebie swoje zdanie.
Wiem też, że często przez kobiety, które nie mają szacunku do drugiej kobiety, nasza samoocena dziewczyn spada. Każda z nas posiada w sobie ,,tłuszcz”. Nie jesteś jedyna, która ma fałdy na brzuchu, rozstępy na udach. To nie jest nic złego! Samoakceptacja to długi proces. Ale nie można robić czegoś na siłę. Trzeba dać sobie na wszystko czas.
Samoakceptacja to wielkie wyzwanie dla nas. Każdego dnia toczymy z tym walkę!
Bardzo często spotykamy się w mediach z namawianiem kobiet do samoakceptacji, ale czy to przynosi nam jakieś efekty? Czasem odnoszę wrażenie, że idzie to w przeciwną stronę . Ten temat jest teraz na czasie. Bardzo często możemy spotkać się z sporą ilością artykułów na ten temat. Coraz częściej mówi się o tym, jak kobiety nie doceniają same siebie. Nie stawiają w życiu na swoje cele i marzenie. Nie spełniają swoich pragnień. Nieustannie przypomina im się, że wciąż nie są traktowane równo. Muszą wyjść na ulice, gdy odbiera się im prawa o decydowaniu o własnym ciele. Z reguły kobiety są przedstawiane jako słabsze istoty. Muszą udowadniać swoją wartość. Moim zdaniem powinniśmy po prostu wyluzować. Niestety problem nie leży tylko po ich stronie. To ciągłe udawadnianie, że ktoś jest bardziej szczupły, ładniejszy czy sztuczny. Niestety żyjemy w zbyt bardzo oceniającym nas społeczeństwie. Kobieta jest przedmiotem do oceniania lub obiektem seksualnym. Każdego dnia spotykamy się z krytyką i niestety ciągle spotykać się będziemy. MOŻEMY jednak przestać na to reagować.